Mit értek most? Érzelemkártyák gyerekeknek

Mit érzek most? érzelemkártyák gyerekeknek

A Mit érzek most? érzelemkártyák gyerekeknek játékos, mégis nagyon gyakorlatias eszköz ahhoz, hogy a gyermek könnyebben felismerje, megnevezze és megértse az érzéseit. Segít beszélgetést indítani olyan helyzetekben is, amikor a gyerek csak sír, dühös vagy bezárkózik, de még nem tudja pontosan elmondani, mi zajlik benne. Szülőknek, nagyszülőknek és pedagógusoknak is kényelmes kapaszkodó a mindennapi érzelmi neveléshez.

Érzelmek felismerése és megnevezése játékosan

Sok gyerek nem “rosszalkodik”, hanem egyszerűen még nem találja a szavakat arra, amit érez. A kártyák abban segítenek, hogy az érzések ne megfoghatatlanok legyenek, hanem kimondható állapotok, amelyeknek neve, oka és helye van.

• támogatja az önkifejezést és az érzelmek pontosabb megfogalmazását
• segít beszélni nehéz érzésekről (például düh, félelem, szomorúság)
• fejleszti az érzelmi intelligenciát és az empátiát

7 érzelemkategória a gyerekek belső világához

A csomag 7 érzelemkategórián keresztül vezeti végig a gyerekeket az érzések sokféleségén, így a beszélgetések nem csak egy-egy pillanatra, hanem hosszabb távon is kapaszkodót adnak.

• Boldogság és öröm: vidám, izgatott, büszke, mókás érzések
• Szomorúság és csalódás: annak megértése, hogy a szomorúság természetes, és nem kell vele egyedül maradni
• Düh és frusztráció: amikor valami nem úgy sikerül, ahogy szeretnénk; a kirobbanás helyett megnevezhetővé válik, mi bánt
• Félelem és szorongás: helyzetek feldolgozása, amikor a világ ijesztőnek vagy bizonytalannak tűnik
• Meglepetés és kíváncsiság: csodálkozás, felfedezés, lelkesedés
• Öröm és társas kapcsolatok: barátság, kedvesség, segítőkészség; társas készségek fejlesztése
• Nyugodtság és béke: türelem, kiegyensúlyozottság, mindennapi megnyugvás támogatása

Így használjátok: egyszerű lépések, sok beszélgetés

A játék menete tudatosan egyszerű, hogy gyorsan elővehető legyen akár egy nyugodt, akár egy nehezebb pillanatban is.

• Húzzatok egy kártyát: keverés után válasszatok egy lapot
• Olvassátok el együtt: minden kártya tartalmazza az érzelem nevét, rövid leírását és egy példát
• Beszélgessetek róla: beszélgetésindító kérdések segítenek (például mikor érezte utoljára ezt a gyermek?)
• Fedezzétek fel együtt: minél többet használtok, annál könnyebben indulnak az őszinte beszélgetések

Nincs verseny, nincs jó vagy rossz válasz: a fókusz azon van, hogy a gyermek megtanulja felismerni és kimondani, mit él át.

Mikor különösen hasznos a mindennapokban?

A Mit érzek most? érzelemkártyák gyerekeknek több helyzetben is természetesen beilleszthetők a napotokba, amikor jól jön egy finom, szeretetteljes “beszélgetésindító”.

• lefekvés előtti közös beszélgetéshez
• óvodában és iskolában érzelmi neveléshez
• családi beszélgetésekhez és nagyszülő–unoka közös programhoz
• nehéz, dühös vagy szomorú pillanatokban
• ajándéknak szülőknek és gyerekeknek
• minden helyzetben, amikor jó lenne jobban megérteni, mit érez a gyermek

Mit tartalmaz a doboz?

A készlet úgy van összeállítva, hogy egyszerre legyen élményszerű és valódi segítség a szülő–gyerek párbeszédben.

• 60 db érzelemkártya / kérdéskártya
• 7 érzelemkategória
• érzelmek neve, leírása és példái
• beszélgetésindító kérdések
• szülő-gyerek párbeszédet segítő tartalom
• érzelmi intelligenciát fejlesztő, játékos eszköz
• 3 éves kortól ajánlott
• magyar nyelvű termék, magyar termék

Ha olyan eszközt kerestek, ami nem “tanít” felülről, hanem segít a gyereknek szavakat találni magára, a Mit érzek most? érzelemkártyák gyerekeknek könnyen a napi rutin része lehet otthon, oviban vagy az iskolában is.